大人ニキビが出来やすい人の特徴に、疲れが溜まっている、ということがあります。これは疲労により、体の免疫力が低下してしまい、肌に対してダメージが蓄積してしまうからです。これを解消するためには、体調を万全にする必要があるのです。

 

疲れが溜まっている状態というのは、体の新陳代謝が低下している状態にあります。体の中のエネルギーの生産量が不足しているために、体を上手く温めることが出来ません。そのため代謝が低下してしまい、肌にとって都合の悪い状態を生み出してしまうことになるのです。

 

肌の新陳代謝が低下してしまうと、肌にいつまでも古い細胞が残ってしまうことになります。そのため肌に老廃物が蓄積してしまうことになり、毛穴が開いた状態を生み出してしまいます。毛穴が常に開いていると、そこに雑菌が入りやすくなってしまいます。その結果大人ニキビになりやすくなってしまうのです。なので新陳代謝を促進させるために、疲れを取る必要があるのです。

 

また疲れが溜まってしまい、体温を上昇させることが難しくなってしまうと、体の免疫力が低下してしまうことになります。人間は体温が低下すると免疫力が低下してしまいます。免疫力が低下すると、雑菌に対しての抗炎症作用が低下してしまうことになります。そのため雑菌による肌へのダメージが大きくなってしまい、大人ニキビを引き起こしてしまうことになるのです。

 

疲れが溜まってしまうと、このようにさまざまな要因により大人ニキビが引き起こされてしまいます。特に肝臓の機能が低下することにより、エネルギー不足やたんぱく質の合成力が低下してしまうことで、肌に対して悪影響を与えてしまい、大人ニキビが出来やすくなります。